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自律计划

自律计划

大小：9.7MB类别：拍照摄影

版本：V24.07.27系统：Android or ios

更新时间：2025-09-24 10:48:15

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自律计划App是一款主打效率的应用，能够记录待办事项、管理日程并进行提醒。它的界面简洁清爽，功能多样，操作简单便捷。这款软件有助于规划时间，提升自制力，对那些不太自律的人而言，作用显著。在主页表中，你可以轻松设定个人计划，到了设定时间，它便会及时提醒。自律计划还能助力你告别拖延、戒除网瘾，是一款专注于提升学习专注度与工作效率的优质应用。

自律计划app怎么用

1. 第一步，打开自律计划app，设定个人专注时间，随后点击“开始”。

2、在点击习惯板块，用户能够自行创建个性化习惯，并设定相应次数，如此便可开启属于自己的自律生活。

3、点击任务，点击创建任务;

4、然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可;

5、返回任务首页，即可看到自己的待办事项。

自律计划app介绍

自律计划app采用锁机与番茄工作法相结合的强制机制，不仅能助你摆脱手机干扰、保持专注，长期使用还能提升时间管理能力，培养高效的学习和工作习惯。

自律计划app特色

1. 一键创建待办清单：根据自身需求，一键即可创建待办清单，操作简洁高效。通过此清单，记住每一项需要完成的重要事务，助力自我实现自律。

2、专注功能：支持一键开启专注模式，在此模式下，可使用计时、锁机服务，还能通过选择待办事项来启动专注。

3、数据统计：在这里，您能够见证自己每一个拼搏的瞬间。您可以查看今日专注时长以及累计专注时长等数据，收获满满的成就感。

4、待办事项历史：在这里，您能够查看每日完成的待办记录，便于您追溯过往情况，进行总结与反思。

自律计划app亮点

1、以图状和图表的形式为用户呈现完成情况，便于用户更高效分析;

2、可在线加入群聊，即可在线和众多网友一起互动交流，分享趣事;

3、应用操作简单方便，功能强大，可帮助用户提升自己的专注能力;

4、可记录的待办事项很多，无限用户添加，并可随时随地添加;

自律计划app优势

自律计划的用户，能够在设置页面进行登录操作，从而获取专属于自己的独一无二的自律学习账号，由此开启您自律学习的精彩旅程。这注定会是一段不平凡的努力历程，而自律计划本身是一款极为好用的生活规划辅助软件。

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