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氧气运动减肥速成APP，专为用户量身打造科学减肥方案。它能依据个人状况，定制专属运动与饮食计划，助力用户合理运动、健康饮食。无论是爱美的女士，还是其他减肥人群，都能借助这款软件，随时随地开展减脂锻炼。通过系统锻炼与精细饮食规划的完美结合，让用户实现快速且安全的减肥目标。

1、通过运动来实现减肥目标，同时保持健康的饮食习惯！

2、氧气运动减肥速成，是专为您定制的一种既快速又安全的减肥方式。除了有系统性的锻炼安排，我们还为您准备了饮食规划，可供您按需选用。通过健康饮食与运动减肥相结合，经科学验证，这不仅能帮您增强体质、改善睡眠，还能塑造优美身形。只要坚持锻炼，您就能拥有令人羡慕的曼妙身姿。

1、追踪减肥进度

2. 追踪所消耗的卡路里

3、低热量饮食规划

4、动画动作指导

5、多种锻炼方式

6、逐步增强运动强度

1、运动计划涵盖手臂、臀部、腹部与腿部的锻炼，还融入部分瑜伽动作，旨在减肥减脂，助力您减掉多余体重，塑造理想身形。

2、锻炼无需借助器械，无论在家中还是其他场所，都能随时开展。

3、您还能通过查看图表来追踪减肥进度，清晰看到自己消耗的卡路里以及体重记录。这是一款对于健身减肥打卡而言，极为难得的运动健康类健身软件。

4、只要您坚持锻炼，使用keep健身，就能有效助您减掉赘肉，塑造fit的体形。通过动画动作实时指导，确保每次运动都能达到良好效果。

5、你还能够设定减肥目标，进行运动打卡，并自我激励。运动强度遵循逐步递增的原则，每三天安排一次休息，循序渐进地开展运动，从而实现减脂瘦身，塑造理想身材。